Поиск
Последние темы
Самые активные пользователи за месяц
Новые темы
Русский трейлер комедийного триллера Моргни дважды (Blink Twice)
Ср Апр 24, 2024 9:46 am автор deForesT
Русский трейлер фантастического боевика Ворон (The Crow).
Русский трейлер эпичного вестерна Кевина Костнера Горизонты: Часть 1 (Horizon: American Saga, 2024).
Трейлер драмы Джокер 2 за сутки посмотрели 167 млн раз.
Рейтинг самых ожидаемых фильмов года по версии CoveredGeekly:
Кадры из приключенческой ленты Муфаса: Король Лев (Mufasa).
Русский трейлер нового мультфильма студии DreamWorks Дикий робот (The Wild Robot, 2024).
Русский трейлер криминальной драмы Байкеры (The Bikeriders).
Русский трейлер исторической драмы Меч короля (The Promised Land, 2023).
Пт Мар 29, 2024 9:19 am автор Ielonere
Участников: 4
Чем отличается йога от пилатеса и что лучше?
Минерва- Сообщения : 12
Дата регистрации : 2023-01-19
- Сообщение 1
Чем отличается йога от пилатеса и что лучше?
Решила заняться какой-нибудь физической практикой и выбираю между йогой и пилатесом. Но не очень понимаю чем они отличаются друг от друга и что выбрать для себя?
Ninessa- Сообщения : 2
Дата регистрации : 2023-09-24
Возраст : 33
- Сообщение 2
Re: Чем отличается йога от пилатеса и что лучше?
Йога имеет более богатую историю, чем пилатес, который был придуман в середине прошлого века. И мне кажется что этого уже достаточно знать, чтобы знать что выбрать.
Роксана- Сообщения : 35
Дата регистрации : 2023-03-29
Возраст : 29
- Сообщение 3
Re: Чем отличается йога от пилатеса и что лучше?
Мне нравится больше йога. Я первый раз попала за одно с подругой и была полна скептицизма. Но уже после первого занятия поняла что мне это очень нравится. Я без йоги никуда.
Невероятная- Сообщения : 4
Дата регистрации : 2023-06-26
- Сообщение 4
Re: Чем отличается йога от пилатеса и что лучше?
Йога и пилатес это хоть и похожие практики, но имеют и отличия. И что выбрать для себя зависит от поставленных целей. Йога мне кажется больше помогает духовно развиваться, правильно дышать и становится более гибкой. А вот пилатес даст вам кроме гибкости, еще и силу. Прочитайте здесь статью “Битва титанов” https://lifestyle.wegym.ru/mind-and-body/bitva-titanov/ Она поможет вам выбрать между йогой и пилатесом.
|
|
Сегодня в 11:48 am автор × ЂΣƊOŁ∆G∆ ×
» Обсуждаем турнир UFC
Вчера в 11:49 am автор ATInepkoT
» Фан клуб футбольного клуба "Барселона"
Сб Апр 27, 2024 4:32 pm автор deForesT
» Могут ли фильтры помочь, если в воде привкус металла?
Сб Апр 27, 2024 1:52 am автор kajfuli
» Хочу купить новую кровать
Чт Апр 25, 2024 2:51 pm автор Grum
» Борьба с вредителями в саду: эффективные методы и препараты
Ср Апр 24, 2024 11:22 pm автор Gaeuney
» Оранжевые ковры
Ср Апр 24, 2024 11:01 pm автор Rour
» Что вы едите когда в холодильнике пусто?
Ср Апр 24, 2024 11:00 pm автор Rour
» Русский трейлер комедийного триллера Моргни дважды (Blink Twice)
Ср Апр 24, 2024 9:46 am автор deForesT