Поиск
Последние темы
Самые активные пользователи за месяц
Новые темы
Русский трейлер комедийного триллера Моргни дважды (Blink Twice)
Ср Апр 24, 2024 9:46 am автор deForesT
Русский трейлер фантастического боевика Ворон (The Crow).
Русский трейлер эпичного вестерна Кевина Костнера Горизонты: Часть 1 (Horizon: American Saga, 2024).
Трейлер драмы Джокер 2 за сутки посмотрели 167 млн раз.
Рейтинг самых ожидаемых фильмов года по версии CoveredGeekly:
Кадры из приключенческой ленты Муфаса: Король Лев (Mufasa).
Русский трейлер нового мультфильма студии DreamWorks Дикий робот (The Wild Robot, 2024).
Русский трейлер криминальной драмы Байкеры (The Bikeriders).
Русский трейлер исторической драмы Меч короля (The Promised Land, 2023).
Пт Мар 29, 2024 9:19 am автор Ielonere
+2
Fobos
Griver
Участников: 6
Как бороться с лишним весом?
Griver- Сообщения : 69
Дата регистрации : 2021-02-24
- Сообщение 1
Как бороться с лишним весом?
Всем привет из Москвы. Слушайте, такое дело. За лето растолстел на пиве очень знатно. Надо все это безобразие сгонять, а как? На спортзал времени нет совершенно. А что делать тогда?
Fobos- Сообщения : 65
Дата регистрации : 2019-11-06
- Сообщение 2
Re: Как бороться с лишним весом?
Ну как что делать? В первую очередь перестать пиво пить. А с ним и всякую мусорную еду употреблять типа чипсов, сухариков и прочей ерунды. Переходите на нормальное здоровое питание и вес уйдет
Trevor- Сообщения : 61
Дата регистрации : 2021-01-01
- Сообщение 3
Re: Как бороться с лишним весом?
Да если бы все так просто было! На самом же деле вес только набрать легко. А вот сгонять его очень сложно и одним только рационом тут делу не поможешь. Все равно надо спортом заниматься. Не можете в спортзал ходить, так зато можете прокат беговой дорожки в Москве поискать: https://fitsharing.ru/ Взяли бы тренажер домой да занимались в свободное время
Devid- Сообщения : 48
Дата регистрации : 2019-11-07
- Сообщение 4
Re: Как бороться с лишним весом?
На счет тренажера мысль очень хорошая. Мы купили эллипсоид еще по весне, так оба с женой заметно так за это время скинули уже
Miker- Сообщения : 57
Дата регистрации : 2021-04-10
- Сообщение 5
Re: Как бороться с лишним весом?
Чтобы заниматься дома, нужен минимальный спортивный инвентарь. Прежде всего пересмотреть питание стоит. А комплекс тренировок и в сети можно подобрать. Главное не лениться и заниматься регулярно. Тогда эффект порадует от тренировок. Процессу похудения отлично помогают кардиотренировки https://musclefit.info/kardiotrenirovka/ Выполнять упражнения надо с определенной интенсивностью
SAldo- Сообщения : 12
Дата регистрации : 2022-04-27
- Сообщение 6
Re: Как бороться с лишним весом?
Мне кажется правильное питание реально может помочь сбросить лишнее.
|
|
Вчера в 11:29 am автор × ЂΣƊOŁ∆G∆ ×
» Какой срок годности у монтажной пены?
Вчера в 1:45 am автор kajfuli
» Порекомендуйте, какие удобрения лучше выбрать.
Пн Май 13, 2024 11:33 am автор tverolam
» Я переезжаю.
Пн Май 13, 2024 10:48 am автор Grum
» Обсуждаем турнир UFC
Вс Май 12, 2024 2:11 pm автор Бертрам
» Найдена альтернатива подсчету овец — игра в цвета или города с самим собой в постели прогонит бессонницу
Вс Май 12, 2024 8:31 am автор Валентиниан
» Хочу приобрести металлические стеллажи
Сб Май 11, 2024 3:30 pm автор Kasfni
» Посоветуйте декор в стиле лофт
Сб Май 11, 2024 12:34 pm автор Grum
» Вопрос про воду в бассейне.
Чт Май 09, 2024 11:33 am автор Grum