Мучные изделия как известно враги нашей фигуры, да и в другом они могут принести вред. Но так хочется иногда и воздушную булочку, и сладкую пироженку. Не ужели их пробовать немного и раз в год? Оказалось не всякая мука одинаковая. И тем кто хочет все таких булочных изделий то стоит обратить внимание на следующие виды муки:
Миндальная
Пшеничная
Кукурузная
Кокосовая
Овсяная
Ржаная
Особенно хочу выделлить муку из красного риса. Она снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета 2-го типа и улучшает пищеварение. В ней много магния, селена, витамина B6 и фосфора. Блины, оладьи и прочие булочки из такой муки будут не такими сладкими и воздушными, но здоровья прибавят.
Так что кушайте на здоровье и не толстей при этом.
Миндальная
Пшеничная
Кукурузная
Кокосовая
Овсяная
Ржаная
Особенно хочу выделлить муку из красного риса. Она снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета 2-го типа и улучшает пищеварение. В ней много магния, селена, витамина B6 и фосфора. Блины, оладьи и прочие булочки из такой муки будут не такими сладкими и воздушными, но здоровья прибавят.
Так что кушайте на здоровье и не толстей при этом.
Сегодня в 11:48 am автор × ЂΣƊOŁ∆G∆ ×
» Обсуждаем турнир UFC
Вчера в 11:49 am автор ATInepkoT
» Фан клуб футбольного клуба "Барселона"
Сб Апр 27, 2024 4:32 pm автор deForesT
» Могут ли фильтры помочь, если в воде привкус металла?
Сб Апр 27, 2024 1:52 am автор kajfuli
» Хочу купить новую кровать
Чт Апр 25, 2024 2:51 pm автор Grum
» Борьба с вредителями в саду: эффективные методы и препараты
Ср Апр 24, 2024 11:22 pm автор Gaeuney
» Оранжевые ковры
Ср Апр 24, 2024 11:01 pm автор Rour
» Что вы едите когда в холодильнике пусто?
Ср Апр 24, 2024 11:00 pm автор Rour
» Русский трейлер комедийного триллера Моргни дважды (Blink Twice)
Ср Апр 24, 2024 9:46 am автор deForesT